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Stress et Anxiété : Stratégies et techniques pour les gérer

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  Titre : Stress et anxiété Auteur : Ariane Hébert Genre littéraire : Développement personnel Année de parution : 2020 Éditeur : De Mortagne ISBN : 978-2897921699 Nombre de pages : 192 pages   Stress et anxiété : Stratégies et techniques pour les gérer D’où proviennent le stress et l’anxiété ? Comment affectent-ils votre vie? Qu’est-ce qui vous rend plus vulnérable? Vos réactions à ces émotions sont-elles normales? Découvrez comment mettre en place des stratégies préventives pour développer votre résistance. À l’aide de techniques éprouvées, vous parviendrez à : -         mieux organiser votre temps ; -         changer votre vision des choses ; -         augmenter votre capacité d’affirmation ; -         rehausser votre estime de vous-même ; -         bien vous entourer ; -         maintenir un bel équilibre dans votre vie. Vous êtes le capitaine de votre navire. Vous pouvez empêcher le stress et l’anxiété de vous faire sombrer! En cette période de pandémie et de confinement, j
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Ash Princess, tome 3 : Ember Queen

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  Titre : Ember Queen Auteur : Laura Sebastian Série : Ash Princess, tome 3 Genre littéraire : Fantasy Année de parution : 2020 Éditeur : Albin Michel ISBN : 978-2226399496 Nombre de pages : 567 pages   Prisonnière de l’usurpateur de son trône pendant des années, Theodosia a repris sa liberté, ne renonçant à aucune concession, aucun sacrifice. Pendant des années, on lui a imposé une couronne de cendres, mais c’est bien le feu qui coule dans ses veines, le feu de sa mère, le feu d’Astrée. Aujourd’hui libre, à la tête d’une armée de hors-la-loi, Theodosia n’a qu’une idée en tête : libérer son peuple et reprendre la place qui lui revient de droit. Pour cela, elle devra affronter la nouvelle Kaiserin, et son pouvoir mystérieux. La nouvelle Kaiserin, celle qui a un jour été sa propre sœur… J’attendais ce troisième et dernier tome avec impatience. J’avais hâte de savoir ce qu’il allait advenir du peuple Astréen et de leur Reine. Après avoir bu l’ Encatrio et avoir survécu, Theo est
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Hamish Macbeth, tome 7 : Rira bien qui rira le dernier

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  Titre : Rira bien qui rira le dernier Auteur : M.C. Beaton Série : Hamish Macbeth, tome 7 Genre littéraire : Policier Année de parution : 2020 Éditeur : Albin Michel ISBN : 978-2226444608 Nombre de pages : 266 pages  Lorsqu'Andrew Trent convoque sa famille dans son manoir écossais pour leur annoncer sa mort prochaine, rongé par un cancer, c'est un canular, pour le plaisir de voir leurs têtes effarées... Trent est un vieux et infatigable farceur, aux dons prémonitoires, sans le savoir... Car quelques jours plus tard, tel l'arroseur arrosé, c'est lui que l'on retrouve assassiné, et cette fois-ci, ce n'est pas une blague. Hamish, fin limier, n'a pas la tâche facile : la famille du défunt refuse de collaborer, plus occupée à éplucher le testament qu'à aider le policier à trouver le coupable. Mais Hamish n'est pas homme à lâcher prise, et rira bien qui rira le dernier dans ce drôle de drame... Ce n’est pas seulement Hamish que j’avais le goût de
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Abrano, tome 1

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  Titre : Abrano Auteur : Julien G. Poirier Série : Abrano, tome 1 Genre littéraire : Fantasy, Jeunesse (9 à 12 ans) Année de parution : 2020 Éditeur : Ediligne ISBN : 978-2925009245 Nombre de pages : 345 pages De nombreuses fois déjà, l’Ombre a tenté de recouvrir les terres de l’Acor. Dans les guerres d’autrefois, les Géants et les Fées ont combattu ces créatures des ténèbres, mais cela n’a pas suffi. C’est maintenant au tour des Humains d’affronter cette terrible menace. Abrano a entendu ces légendes. Grand chasseur, il sait reconnaître les signes du danger. C’est en voulant traquer un Grand Cerf que sa vie sera bouleversée à jamais. Alors que tombe la lumière, les Harpies, monstrueuses créatures envoyées par les forces malveillantes du Nord, lanceront l’attaque. Au sein du Gouvernement, les partis ne s’entendent plus. Certains croient que l’Ombre n’est qu’un souvenir. Or, elle est bien réelle, prête à frapper de nouveau… Un nouveau partenaire s’est joint à mon blogue en fin d’
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Anita Blake, tome 9 : Papillon d'Obsidienne

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  Titre : Papillon d’Obsidienne Auteur : Laurell K. Hamilton Série : Anita Blake, tome 9 Genre littéraire : Bit-lit Année de parution : 2009 Éditeur : Milady ISBN : 978-2811201715 Nombre de pages : 701 pages  Depuis que mon métier d'exécutrice de vampires m'amène à me colleter avec des méchants de tout poil, Edward est un peu mon Batman : il débarque en ville, il me sauve la mise et il disparaît. Le reste du temps, c'est un assassin si froid et si dangereux qu'on l'a surnommé La Mort. Mais j'ai une dette envers lui. Et quand il m'appelle en renfort dans une mystérieuse affaire de meurtres en série, me voilà dans le premier avion pour le Nouveau-Mexique. Où je ne tarde pas à découvrir que mon adversaire de la semaine est peut-être un dieu d'un panthéon oublié... rien que ça ! Mais le plus étonnant, c'est quand même d'apprendre qu'Edward est sur le point de se marier !... Il y a un peu plus de deux ans, j’ai décidé de reprendre cette saga q
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Enchantement, tome 2 : Atlantide

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  Titre : Atlantide Auteur : Evelyne Contant Série : Enchantement, tome 2 Genre littéraire : Fantastique/Mythologie Année de parution : 2018 Éditeur : Édiligne ISBN : 978-2924016923 Nombre de pages : 448 pages   J’ai rêvé d’une île immense perdue au milieu de l’océan. Une île légendaire où tout semble possible, tout sauf lui dire la vérité. Black, mon destin m’empêche de te révéler ma véritable identité, je dois donc arriver à trouver la Table d’émeraude pour qu’enfin nous soyons réunis. Pour que les magiques et les humains puissent vivre en harmonie, ou du moins pour empêcher cette guerre qui prend forme à l’horizon. Avec mon équipe, nous allons nous rendre en Atlantide pour découvrir le premier indice de notre quête. Je suis confiante que mes amis sauront m’appuyer dans cette mission incroyable ! L’Atlantide ! Vous imaginez ? Alors, serez-vous de l’aventure ? Après une finale qui m’avait donné le goût de lire la suite, seulement un mois s'est écoulé depuis que j’ai terminé
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D'autres mondes

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  Titre : D’autres mondes Auteur : Collectif Genre littéraire : Nouvelles/Horreur Année de parution : 2020 Éditeur : Québec Amérique ISBN : 978-2764440094 Nombre de pages : 301 pages Un collectif où quinze écrivaines ont relevé le défi d'écrire une nouvelle dans un genre qui ne leur est pas habituel : l'horreur. Le Nord / Violaine Charest-Sigouin RPPP / Marianne Dansereau Le stage / Jeanne Dompierre Post-Po / Karoline Georges Nous / Ève Lemieux Joyeux anniversaire / Andrée A. Michaud Se sont raconté leurs bêtes / Amélie Panneton Les vacances / Lily Pinsonneault Portrait-robot / Kiev Renaud Paguroidea / Sylvianne Rivest-Beauséjour Betty envahie par le froid / Rosalie Roy-Boucher Le gros bon sens / Chloé Savoie-Bernard Après eux / Élise Turcotte Ayahuascalp / Chloé Varin Du visage / Laurence Veilleux Je ne suis pas une grande lectrice de romans d’horreur. En fait, je suis une grande froussarde. Malgré tout, je me laisse tenter de temps à autre. J’aime bien diversifier mes lec
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